糖尿病セルフチェック!

糖尿病症状セルフチェックについて

はじめまして。糖尿病症状セルフチェックです。
糖尿病という病名はよく聞く方も実際にどんな症状があるのかをご存知の方は少ないのではないでしょうか? このサイトでは糖尿病の症状といわれる症状や、早期発見・早期治療や、生活習慣を変えることでできる予防法などをご紹介します。

糖尿病の症状にはどんなものがある?

糖尿病の自覚症状としては次のようなものがあります。
・このごろ太ってきた
・食べても食べてもやせる
・食欲がありすぎていくらでも食べられる
・おしっこの回数が増えて、量も多い
・尿のにおいが気になる
・全身がだるい
・疲れやすい
・肌がかゆい、かさつく
・下腹部がかゆい
・手足がしびれたり、ピリピリする
・視力が落ちた気がする
・立ちくらみがある
・甘いものが急にほしくなる
・ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない
・おしっこが出にくく、出ても残った感じがする
・足がむくむ、重くなる
出典:厚生労働省(http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/check.html

しかしこれらの自覚症状が出ている状態は、糖尿病はすでにかなり進行していることが考えられます。 糖尿病の発症早期には自覚症状がほとんどないことが特徴で、早期発見のためには定期的な健康診断で血糖値や尿糖をチェックすることが重要です。

本当に怖いのは合併症

先ほど述べたように、糖尿病は自覚症状がほとんどなく、多少健康診断で血糖値が高くでても、危機感を持って対処する方は残念ながら多くはありません。
しかし、本当に怖いのは糖尿病を放っておくことで発症する合併症です。

糖尿病には次のよな慢性合併症があります。
・糖尿病網膜症
・糖尿病腎症
・糖尿病神経障害
・動脈硬化性疾患
・糖尿病足病変
・手の病変
・歯周病
・認知症
出典:糖尿病治療ガイド2012-2013

なかでも
・糖尿病網膜症
・糖尿病腎症
・糖尿病神経障害
の3つは3大合併症と呼ばれ、糖尿病特有の合併症で、血糖コントロールをせずに放置しておくと、糖尿病発症時から10〜15年で合併症が出てくるといわれています。
出典:厚生労働省(http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/tounyou/result.html)

糖尿病は生活習慣の問題

糖尿病にかかりやすいかどうかは、年齢の問題の他に生活習慣の問題が大部分をしめます。
規則正しい生活、暴飲暴食をさけ、栄養のバランスを考えた食生活や、適度な運動をすることで糖尿病は予防できますし、すでに糖尿病の方は治療にもつながります。

それぞれの症状の原因や、正しい生活習慣についてはこのサイト内で解説しますので、ぜひじっくりご覧ください。 皆様の健康に役立てましたら幸いです。

PR注目記事

爪白癬は糖尿病に関連。フットケアで対策を

水虫は爪にも発生することをご存知でしょうか?この症状は「爪白癬」と呼ばれ、糖尿病患者さんは治りにくく、より深刻な症状を引き起こす可能性があります。 爪白癬の疑いがある糖尿病患者さんの数は多く、普 ...

続きを読む

理解されていない飲酒の危険性。許可された糖尿病患者さんも対策を

厚生労働省が行った国民健康・栄養調査によって、飲酒のリスクを正しく知っている人の割合が少ないことが分かりました。 特に、糖尿病患者さんや予備群の方にとって、飲酒は非常に危険な習慣であり、一番に控 ...

続きを読む

低カロリー!麻婆茄子丼

ひき肉ではなくロース肉を使って作る麻婆茄子丼! なすを電子レンジ加熱することで、油の吸収が抑えられ低カロリーに仕上げます。 ...

続きを読む

座り過ぎには要注意。研究が示すリスク低下の工夫とは?

運動をあまりせず、長時間座り続ける生活を続けることによって起きる、肥満や2型糖尿病、心臓病、がん、認知症などのさまざまな健康リスクについては、様々な研究がなされています。 今回はそうした過去の研 ...

続きを読む

喫煙習慣は非常に危険。歯周病との関係を紹介します

歯周病は糖尿病との関わりが深い症状です。重度の歯周病患者さんには2型糖尿病を発症しているか、糖尿病前症である人の割合が高いことが知られています。 実は、喫煙は歯周病の発症リスクを高める習慣のひと ...

続きを読む

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
Facebook始めました!レシピ集更新中!
ニュースレター登録
糖尿病とうまくつきあう

糖尿病レシピランキング

人気記事

Q&A

糖尿病コラム

糖尿病最新情報

セルフチェック

最新記事

PAGETOP