手軽!便利!糖尿病患者さん向けの食品 ~果物編~

突然ですが、間食を食べたいとき、どうしていますか?
もちろん、何も考えずに食べるのは糖尿病悪化の原因になってしまいます。けれども、食べるものの選び方や食べ方を工夫すれば、間食を楽しむことは可能なのです。

今回は、間食に最適な食品のひとつ、「果物」についてご紹介いたします。

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突然ですが、問題です。

日本人で糖尿病の可能性がある人はどのくらいいるでしょう?
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