糖尿病セルフチェック

血糖値の「正常値」って知ってる?自分の血糖値を知ろう

今や「国民病」とも言われる糖尿病。糖尿病は、血糖値を下げるインスリンの分泌が減ったり、効きが悪くなったりして血糖値が高い状態が続き、全身の血管や神経に障害が出る病気です。 主な健康診断では「血糖値検 ...

続きを読む

ストレス社会が糖尿病の原因に?!ストレス度チェックとストレス解消法

糖尿病というと、食べ過ぎ、肥満、運動不足などが原因で発症するというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、最近ではストレスも糖尿病リスクを上げるのではないかと各所で研究が進められています。 ド ...

続きを読む

自覚症状に乏しい糖尿病。早めに原因となる生活習慣の乱れを改善しよう

糖尿病には、1型糖尿病と2型糖尿病があり、10人に9人以上は後者の2型糖尿病です。 2型糖尿病(以下、糖尿病)は、食生活の乱れ、肥満、運動不足、睡眠不足、過度なストレス、遺伝などが原因で、高血糖状態 ...

続きを読む

糖尿病と診断がおりた・・・せわしない毎日をどう改善する?

2013年の「国民・栄養調査」によると、糖尿病患者数は約950万人。 さらに糖尿病予備軍は1100万人に上ります。 しかしながら、糖尿病と診断されても「治療を受けていない」という人が、3人に1人以 ...

続きを読む

これで数値に迷わない!糖尿病検査の基準値と治療目標値を一挙紹介

糖尿病と付き合っていくには、日々の血糖コントロールが不可欠です。 そのためには、血糖値やヘモグロビンエーワンシー(HbA1c)など、血液中の糖の状態を知ることができる検査の正常値を自分でも知っておく ...

続きを読む

PR注目記事

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
Facebook始めました!レシピ集更新中!
ニュースレター登録
糖尿病とうまくつきあう

糖尿病レシピランキング

人気記事

糖尿病コラム

セルフチェック

最新記事

PAGETOP