糖尿病セルフチェック

フットケアで糖尿病の気になる「足病変」を予防しよう

糖尿病の合併症の症状にはさまざまなものがありますが、足の異変(足病変)もそのうちのひとつ。 ではなぜ糖尿病で足に異変が起きるのでしょうか? ここでは、糖尿病における足病変の理由と、フットケアによる ...

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ストレス社会が糖尿病の原因に?!ストレス度チェックとストレス解消法

糖尿病というと、食べ過ぎ、肥満、運動不足などが原因で発症するというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、最近ではストレスも糖尿病リスクを上げるのではないかと各所で研究が進められています。 ド ...

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自覚症状に乏しい糖尿病。早めに原因となる生活習慣の乱れを改善しよう

糖尿病には、1型糖尿病と2型糖尿病があり、10人に9人以上は後者の2型糖尿病です。 2型糖尿病(以下、糖尿病)は、食生活の乱れ、肥満、運動不足、睡眠不足、過度なストレス、遺伝などが原因で、高血糖状態 ...

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糖尿病と診断がおりた・・・せわしない毎日をどう改善する?

2013年の「国民・栄養調査」によると、糖尿病患者数は約950万人。 さらに糖尿病予備軍は1100万人に上ります。 しかしながら、糖尿病と診断されても「治療を受けていない」という人が、3人に1人以 ...

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糖尿病を予防したい! ~「糖尿病を強く疑われる方」の実態と、その予防~

一度診断されると、一生付き合っていかなければならない糖尿病。さまざまな合併症を引き起こし、全身に影響を及ぼす怖い病気でもあります。 生活習慣の乱れなどから、誰しも発症の可能性がある糖尿病は、「自分も ...

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健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
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