肥満の人は「いびき」をかきやすく、また肥満が糖尿病のリスク因子であるため、いびきをかく人は糖尿病にもなりやすいと思われてきましたが、研究により“「いびき」そのものが糖尿...
食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから
肥満の人は「いびき」をかきやすく、また肥満が糖尿病のリスク因子であるため、いびきをかく人は糖尿病にもなりやすいと思われてきましたが、研究により“「いびき」そのものが糖尿...
暑さ厳しい夏が終わり、秋風が涼しく過ごしやすい季節がやってきます。爽やかな気候と美しく色づく木々に誘われて外歩きがしたくなる秋は、まさに「スポーツの秋」と言えるでしょう...
おやつは糖質をたくさん含んでいるものが多く、血糖値を上げてしまいます。でも、我慢のし過ぎはイライラしたりとストレスが溜まりがちに。 おやつと上手に付き合うにはどうすれ...
糖尿病のよく知られる症状に「のどの渇き」「多尿」などがあります。この症状が現われると、体からどんどん水分が失われてしまい、脱水症状を起こしやすくなります。 ※参考...
糖尿病とうまくつきあっていくためには、そのつきあい方を知り、生活の一部として食事や運動量をコントロールし、精神的・身体的なバランスを取りながら生活していきたいも...
今や「国民病」とも言われる糖尿病。糖尿病は、血糖値を下げるインスリンの分泌が減ったり、効きが悪くなったりして血糖値が高い状態が続き、全身の血管や神経に障害が出る病気です...
糖尿病の合併症の症状にはさまざまなものがありますが、足の異変(足病変)もそのうちのひとつ。 ではなぜ糖尿病で足に異変が起きるのでしょうか? ここでは、糖尿病における...
糖尿病というと、食べ過ぎ、肥満、運動不足などが原因で発症するというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、最近ではストレスも糖尿病リスクを上げるのではないかと各所...
糖尿病には、1型糖尿病と2型糖尿病があり、10人に9人以上は後者の2型糖尿病です。 2型糖尿病(以下、糖尿病)は、食生活の乱れ、肥満、運動不足、睡眠不足、過度なストレ...
2013年の「国民・栄養調査」によると、糖尿病患者数は約950万人。 さらに糖尿病予備軍は1100万人に上ります。 しかしながら、糖尿病と診断されても「治療を受けて...