糖尿病コラム

ナッツはおやつにもってこい! その抜群健康効果とは?

栄養豊富でそのままでも食べやすいナッツ類は、どこでも口にしやすく、携帯しやすいことから、おやつにもぴったりです。そこで今回は、ナッツの健康効果について紹介します。ナッツに含まれる栄養とは 最 ...

続きを読む

ブレイクタイムに何食べる? 上手な休息で新生活のストレスを吹き飛ばせ!

冬の厳しい寒さから、暖かい陽気の春へ移り変わるこの時期は、ストレスをためやすい時期でもあります。そこで今回は、新生活のストレスを発散する上手な休息方法について紹介します。春のストレスの原因は? ...

続きを読む

高齢者の重要リスク「ロコモティブシンドローム」と糖尿病の関係は?

加齢による体の衰えによって自立的な生活に影響がおよぶことを「ロコモティブシンドローム」と呼びます。高齢者の割合が増加している昨今、加齢によって生じる重大なリスク要因として注意が呼びかけられてい ...

続きを読む

覚えておきたい、糖尿病と骨折の関係

日常生活に大きな支障をきたす骨折。高齢の方の場合は寝たきりの原因にもなってしまうこともあります。糖尿病患者さんには特に、骨折には充分な注意が必要です。実は、糖尿病と骨折には深い関わりがあり、重 ...

続きを読む

糖尿病患者さんは要注目!腎症の早期発見につながる「アルブミン尿」とは?

糖尿病の進行によって生じる「糖尿病性腎症」は、将来透析が必要になる原因の第1位であり、充分に注意をしなければいけない症状の1つです。一方で、尿の中にアルブミン(タンパク)が含まれる「アルブミン ...

続きを読む

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
Facebook始めました!レシピ集更新中!
ニュースレター登録
糖尿病とうまくつきあう

糖尿病レシピランキング

人気記事

糖尿病コラム

最新記事

PAGETOP