糖尿病コラム

睡眠の質を改善しよう! 不眠症と糖尿病の関係とは?

睡眠は糖尿病の症状とも関連していることが指摘されており、症状の改善や予防をするためには、睡眠の質の低下や習慣の乱れがおよぼす影響について理解することが大切です。今回は不眠症に関する情報と糖尿病 ...

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患者さんに知ってほしい、ストレスと糖尿病の関係とは?

ストレス社会、とも言われる現代、心理的な負担は重大な問題の1つとなっています。ストレスは気持ちをネガティブにしてしまうだけではなく、過剰なストレスを抱えると、体にも悪い影響をおよぼしたり、うつ ...

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糖尿病患者さんも注意が必要! 姿勢が健康に与える影響とは

血行の悪化は健康にさまざまな悪影響を与えることで知られていますが、糖尿病への影響も見逃せません。血行不良はインスリンの分泌を低下させてしまい、血糖コントロールを悪化させる恐れがあるためです。 今回は ...

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バレンタインデー目前! 注目したいチョコレートの効能とは?

2月14日はバレンタインデー! この時期が近づくと、あちらこちらでチョコレートを目にするようになりますよね。普段、何気なく食べているチョコレートですが、近年、そのさまざまな効能に対して関心が高まってい ...

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糖尿病患者さんが知っておきたい「暁現象」「ソモジー効果」のリスクとは?

インスリン治療を行っている糖尿病患者さんが注意すべき症状のひとつが、「暁現象」です。糖尿病の治療を続ける上で、暁現象について把握することは重要です。今回は、暁現象と、暁現象と混同されやすい「ソ ...

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健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
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