糖尿病コラム

糖尿病が身体能力に影響。食習慣に注意して、ロコモの予防を

「糖尿病患者さんは高齢になってから身体能力が低下しやすい」そんな報告がオーストラリアで行われた研究によってなされています。 身体能力の低下は、高齢化が進む日本では重大な課題です。日本整形外科学会 ...

日本食が認知症の予防効果を高める!?　日本食と認知症の関係とは

2型糖尿病や高血圧、脂質異常症などの症状を発症している人は、認知症の発症リスクが高くなることが報告されています。つまり認知症は、糖尿病患者さんが注意しなければいけないリスクの1つといえます。 近 ...

摂る時は適量以内に。カフェインの注意点を把握しましょう

眠気覚ましやリフレッシュなどで、カフェインを含む飲料を摂取する方は少なくないのではないでしょうか。 カフェインを含むコーヒーや緑茶は、習慣として飲むことで糖尿病や脳卒中などのリスクを下げるといっ ...

植物性食品を摂取しよう！　糖尿病予防につなげるポイントとは

野菜やフルーツ、さらには全粒穀物など、植物性の食品は健康に良いというイメージをお持ちの方も多いことでしょう。近年の研究では、これらの植物性食品を積極的に食事に取り入れることが糖尿病の予防につながると指 ...

失業中の人・再就職したばかりの人は、脳卒中に要注意

就業状況の変化が脳卒中の発症リスクに影響する可能性が高いことが、研究によって示されました。 その理由の1つには、無職になったことや再就職したことによる、心理的なストレスが関わっていると考えられて ...