糖尿病患者さんや予備群の方にとって、血糖コントロールに運動が効果的であることは、もはや当たり前のことかもしれません。けれども、実は糖尿病に起因する認知症の予防にも運動が効果的である、という説には驚きを感じる方も多いでしょう。
では、なぜ運動が認知機能の改善にもなるのでしょうか?
今回は糖尿病と認知症の関係性と、運動療法を行う際のポイントについてお話しします。


第1回 外食について
今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました!
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します
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