日本人ならやっぱりせんべい! 血糖コントロール中の人がせんべいを食べる時の注意点

せんべいといえば、和菓子の代表格。日本人のおやつとして、子どもからお年寄りの方まで不動の人気を誇っています。甘くないお菓子のせんべい、おやつにぴったり…と思う方も多いでしょうが、実は意外な落とし穴も多いのです。

今回は、せんべいを食べる時の注意点についてご紹介します。

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