旬のシークヮーサーで料理や飲み物をおいしくヘルシーに!

シークヮーサー

沖縄県の特産品であるシークヮーサーは爽やかな酸味が魅力的な果物です。和名はヒラミレモンで、シークヮーサーという名前や分布、旬の時期などの豆知識や使い方、食べ方などをご紹介します。シークヮーサーに含まれる栄養素についてや、健康に役立てられる情報などもご紹介します。

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