揚げない鮭の南蛮漬け
- カロリー
- 211kcal
- 炭水化物
- 10.6g
- たんぱく質
- 18.8g
- 食物繊維総量
- 1.2g
- 脂質
- 9.4g
- 塩分
- 1.2g
鮭は小骨がなく皮までパリッと焼いているのでパクパク食べられます。
しんなりして味のしみこんだ、たっぷりの野菜といっしょにいただきましょう！
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『あれ？糖尿病かも？』そんなアナタへ
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