おやつというと、スナック菓子やチョコレートなどがイメージされやすいもの。けれども、糖尿病患者さんにおすすめしたいものがフルーツです。
今回はおやつにフルーツが適している理由と、フルーツが持つ栄養価について紹介します。


第1回 外食について
今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました!
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します
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第1回 外食について

今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました!
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します
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