新着糖尿病レシピ 2017.09.04 ツナと豆腐のふんわり和風ナゲット カロリー 327kcal 炭水化物 17.9g たんぱく質 18.8g 食物繊維総量 0.78g 脂質 19.2g 塩分 1.1g 魚と豆腐を使ったふんわり食感のヘルシーナゲット。 見た目にもお腹にもボリューム感ある一品です! レシピを見る