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糖尿病コラム 2016.07.29

どんな食材を使う？　カラダが喜ぶスムージー！

健康のためにも積極的に摂りたい野菜や果物の栄養。

一方で、日本人の食生活を見てみると、普段の食事だけで必要量を摂るのはなかなか難しいようです。

そこで今回は、たくさんの野菜を一度に補給しつつ、おやつにもなるスムージーと、糖質を気にする方向けのレシピをご紹介します。

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