新着糖尿病レシピ 2015.04.23 ひじき豆腐のロール白菜 カロリー 111kcal 炭水化物 11.3g たんぱく質 9.4g 食物繊維総量 3.1g 脂質 2.1g 塩分 1.3g ひじきレシピといえば、煮物ばかりになっていませんか? たっぷりの野菜を摂れる、ひじきの新しい食べ方です。 ぜひお試しくださいね。 レシピを見る