かぼちゃのミルク煮

カロリー
129kcal
炭水化物
18.9g
たんぱく質
3.2g
食物繊維総量
2.8g
脂質
4.5g
塩分
0.1g

塩を使わないので塩分量を気にされている糖尿病患者さんにオススメ!

砂糖も使わず、野菜の甘みがぎゅっと詰まった一品です。
おかずにもデザートにもぴったり。
デザートとして食べるときはシナモンを振って食べるのもオススメです。

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