おからブラウニー
- カロリー
- 98.6kcal
- 炭水化物
- 13.5g
- たんぱく質
- 165g
- 食物繊維総量
- 1.42g
- 脂質
- 4.5g
- 塩分
- 0.1g
食物繊維たっぷりのおからを使った、ほどよい甘さの濃厚スイーツレシピ。
上白糖より栄養を含むてんさい糖を使うことで、まろやかな甘みになります。
バレンタインにもおすすめの一品です。
糖尿病の症状に関する様々な情報を提供します。
『あれ？糖尿病かも？』そんなアナタへ
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体の異変に早めに気づくためには日々の自己管理が大切ですよね。体重や血糖値、HbA1cの推移を把握しておくのも管理方法の１つだと思います。
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