食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから

初夏の魚、脂がのったおいしいいさきの旬を味わおう!

いさき

5~7月頃の初夏に旬を迎えるいさきは「梅雨いさき」や「麦わらいさき」などとも呼ばれます。淡白な味わいがおいしい魚で、和食や洋食など様々な食べ方で楽しむことができます。豊富にある呼び名などの豆知識や、いさきに多く含まれる栄養素とその働き、食べる際に参考になる目安量やカロリーもご紹介します。

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糖尿病とうまくつきあう トークルーム

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
3. グレリン

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第7回 糖尿病川柳

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