【医師監修】知らない間に血糖値が上昇!?~「暁現象」「ソモジー効果」「薄暮現象」について知ろう

「暁現象」「ソモジー効果」「薄暮現象」について

血糖値は食事をとると上昇し、運動によって血糖が消費されると低下します。しかし自覚的な活動変化がないにも関わらず、血糖値の変動が起こることがあります。そうした血糖値の変動として知られる「暁現象」「ソモジー効果」そして「薄暮現象」についてご紹介します。

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